Ингредиенты
- Крупная морковь
- 1-2 яблока
- Банан
- Яблочный сок
Приготовление
Для морковного смузи желательно использовать сладкую морковь, которую предварительно стоит очистить и натереть на мелкой тёрке.
Перекладываем морковь в стакан для блендера, туда же нарезаем банан и несколько яблок. Яблоки нужно избавить от кожуры, семечек и корешка.
Взбиваем до состояния пюре. Порционно вливаем яблочный сок, дабы разбавить жёсткую массу.
Морковное смузи очень полезно для здоровья, а по вкусу напоминает детское питание, которое стоит на полках магазина.
Полный видеорецепт смотрите тут:
